Как носить дородовой бандаж, УмкаБелМед

Бандаж для беременных — это ортопедическое изделие, которое поддерживает животик и снимает нагрузки с позвоночника, убирая болезненные ощущения в спине и пояснице. Но с какого триместра беременности нужно надевать пояс и как долго носить? Рассказываем подробно.

Для справки: какие есть виды бандажей для беременных

Можно выделить две основные модели:

  • Традиционная.
  • Бандаж-пояс.

Традиционное изделие производится в виде трусиков, у которых есть гибкая вставочка, расположенная над животом. Главная особенность данной модели — простота и комфорт использования. Чтобы правильно распределить давление, бандаж надевают в горизонтальном положении.

Но наибольшим спросом пользуется бандаж-пояс, о котором дальше пойдет речь. Он представляет собой ленту, изготовленную по специальной выкройке из гибкого легкого материала. Продукт оснащен боковыми клапанами для регулировки обхвата живота, что позволит надевать его женщинам с различной комплектацией и размерами тела.

Когда и сколько носить бандаж для беременных?

С 20-24 недели, если акушер-гинеколог не прописал другие сроки. При этом в течение суток изделие можно носить не больше 10 часов, и каждые 3-4 часа требуется делать перерыв минимум на полчаса. Несоблюдение данных условий может нарушить микроциркуляцию из-за чрезмерного сдавления сосудов.

Дородовый бандаж необходимо снимать, если ощущаете дискомфорт или ребенок проявляет беспокойство. Перед сном приспособление тоже откладывайте, чтобы мышцы отдохнули и расслабились. Еще не рекомендуем находиться в нем лежа больше 10-15 минут. А вот сидеть можно без ограничений!

Носить медицинское изделие стоит во время прогулок, занятий зарядкой и при других видах активной деятельности. Пояс предупреждает появление чувства дискомфорта в спине, с которым сталкивается большинство беременных, особенно на 3 семестре.

Также многих женщин интересует: «Когда лучше носить дородовый бандаж: в утренние, дневные или вечерние часы?» Надевать приспособление нужно в пик повседневной активности, когда спине и животику требуется дополнительная поддержка. Если Вы не чувствуете дискомфорта, а гинеколог не прописывал других рекомендаций, то можно вообще отказаться от ношения.

Если бандаж все-таки необходим, Вы можете выбрать подходящую модель в интернет-магазине УмкаБелМед, в котором собрано все необходимое для поддержания здоровья и красоты тела.

Как надевать бандаж для беременных?

Во время беременности его нужно надеть так, чтобы узкая часть изделия находилась под животом, а широкая — на поясничной зоне для поддержки спины.

Делать это лучше в лежачем положении, чтобы хорошо ощущать лонную кость. В начале таз следует приподнять, чтобы органы, расположенные в зоне живота, заняли правильное положение.

Надевайте бандаж для беременных в следующем порядке:

  1. Положите приспособление на кровать и лягте на него спиной.
  2. Приподнимите таз на 5-10 секунд, чтобы органы брюшины заняли естественное положение.
  3. Опустите таз и полежите 2-3 минуты, пока плод не займет удобную позу.
  4. Застегните изделие застежкой-липучкой так, чтобы между приспособлением и кожей свободно проходила ладошка.

Правильно надетый дородовый пояс:

  • проходит под животом и внизу ягодичных мышц;
  • упирается в бедренную кость;
  • охватывает зону лобка.

Важно: бандаж должен слегка сдавливать область живота, но не создавать излишнюю компрессию. Сильно ослаблять его тоже не нужно, иначе он не окажет ортопедического эффекта.

Если изделие надето правильно, после подъема с кровати Вам станет легче держать спинку и носить животик. Если приспособление доставляет неудобство, то его необходимо снять и проконсультироваться с врачем.

3 совета по выбору бандажа для беременных

  1. Измерьте сантиметровой лентой обхват живота и бедер. Последняя мерка нужна для покупки универсального пояса. Полученные данные соотнесите с размерной сеткой от конкретного производителя.
  2. При выборе приспособления не нужно искать выгоду и покупать изделие «с запасом», поскольку они практически все дают возможность изменить величину обхвата. Главное — выбрать правильный размер конструкции.
  3. Не стоит носить дородовые бандажи, которые остались после предыдущей беременности или брать у знакомых. Гибкая вставка, которая поддерживает и утягивает животик, со временем теряет свои первоначальные характеристики. Поэтому ношение такого изделия не принесет желаемого результата.

Добавить отзыв о враче

Ваш адрес email не будет опубликован.